चाय में टैनिन होता है, जो आयरन और कैल्शियम जैसे खनिजों के एब्जॉर्ब्शन में बाधा पैदा कर सकता है.

शारीरिक गतिविधियों, तनाव प्रबंधन, आयोडीन सहित आहार, सेलेनियम और प्रोबायोटिक्स के माध्यम से थायराइड हार्मोन को बढ़ाकर स्वाभाविक रूप से थायरॉयड फंक्शन को सुधारा जा सकता है.

चाय के औषधीय गुण मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा दें

बड़े-बुजुर्गों ने चाय पीने से पहले हमेशा दी है इस चीज को पीने की सलाह, न मानें तो होगा पछतावा

सपा प्रमुख अखिलेश यादव की चुनावी रैली में उमड़ी भीड़

ब्लैक टी में उच्च मात्रा में कैफीन होता है। दिन के दूसरे पहर में ब्लैक टी पीने से इंसोम्निया यानी अनिद्रा की समस्या हो सकती है।

वही बॉडी...वही चेहरा...दूसरा सिद्धार्थ शुक्ला है ये लड़का, हूबहू मिलती शक्ल को देख आंखों को हुआ धोखा, लोग बोले- सिड वापस आ गया

(यह भी पढ़ें – चाय पीने के फायदे और नुकसान)

खाली पेट चाय पीने के नुकसान आयरन के अवशोषण को कम करे

आयुर्वेद जड़ीबूटी जड़ीबूटी आयुर्वेदिक उपचार

जो लोग लंबे समय तक खाली पेट चाय का सेवन करते हैं, उनकी हड्डियां कमजोर हो जाती हैं।

रात में गालों पर घिसना शुरू कर दें ये नेचुरल चीजें, हफ्तेभर में चमक उठेगा चेहरा, ग्लो देख लोगों की नहीं हटेंगी आपसे नजरें

शहनाज हुसैन ने बताया एजिंग साइन से छुटकारा पाने के लिए कौन सा जूस बेस्ट है

जो लोग अपने दिन की शुरूआत एक कप चाय से करते हैं, उन्हें जानना चाहिए कि खाली पेट चाय पीना नुकसानदायक है। इससे निजर्लीकरण, मांसपेशियों में ऐंठन और get more info चयापचय में गड़बड़ी हो सकती है।